Os habla Pain,
Últimamente he estado un poco obsesionada con el tema de adelgazar, seguro que vosotras también habéis pasado por eso. Veréis, el 1 de Julio me voy de vacaciones con una amiga a Roma, y resulta que iremos a la playa unos días. En cuanto me lo dijeron me negué completamente. En los últimos dos años he engordado 5 kg, y para estar como yo quiero estar debo perder 6 o 7 kilos. Me parece imposible porque no hago ningún deporte a diario ni sigo ninguna dieta, mis tardes se basan en estudiar y redactar principalmente, excepto los viernes y los sábados que salgo por ahí.
¡Esto va a ser un reto! 'El reto de pain'
He estado mirando precios para apuntarme a un gimnasio, pero me parece una pérdida de dinero, casi 50€ un triste mes, aparte de todas sus desventajas.
Y ahora en que viene Junio (Dios nos pille confesados) y un millón de exámenes finales, no puedo perder el tiempo en un gimnasio. Si estás leyendo esto es que tú tampoco.
Así que seguí buscando por ahí para adelgazar de forma natural, sana y barata. Y he encontrado una serie de ejercicios específicos que me han llamado la atención por su efectividad.
Yo quiero adelgazar de muslos y celulitis y conseguir un vientre plano.
Ejercicios:
Para reducir muslos y celulitis.
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